À propos

OCTOPUSIA® : c’est le nom que j’ai choisi pour ma marque, mon bébé, mon temple… et aussi le nom de ma méthode et du concept que je décris ci-dessous.

OCTOPUSIA® est la combinaison de différentes pratiques et disciplines, qui ont pour vocation le développement du potentiel personnel, créatif, artistique, sportif et spirituel.

Créer une communauté fondée sur :

• le respect du vivant  

• l’entraide  

• la créativité  

• l’ambition de devenir une meilleure version de soi-même  

— aussi bien pour soi que pour la collectivité, et ainsi faire évoluer la société.

La valorisation du métissage et des diversités culturelles s’inscrit dans la dynamique de cohésion OCTOPUSIA®.

Les événements culturels et les spectacles organisés seront aussi l’œuvre de concrétisation de ces valeurs.

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Je suis la fondatrice de la méthode et du concept OCTOPUSIA®.  

Professionnelle du sport et du bien-être, chorégraphe et thérapeute, je souhaite partager :

• mes valeurs humanistes  

• mon amour du bien-être

• de l’art  

• de l’événementiel  

• ainsi que ma pédagogie au sein de la communauté

Mon leitmotiv, dans cette dimension aux multiples facettes, est d’offrir à chacun le pouvoir de développer son potentiel créatif et sportif, de nourrir sa conscience, et d’harmoniser son corps et son esprit.

Le partage et la connexion entre individus restent au cœur de mes actions.

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📌 Racines philosophiques

Ce proverbe de Mazouz Hacène fait écho à la racine philosophique de mon concept.

En effet, si nous souhaitons aimer et changer le monde extérieur en l’améliorant, nous devons commencer par notre monde intérieur :  

d’abord individuellement, puis en mutualisant les énergies vers le monde extérieur (ou non, selon sa propre volonté personnelle).

En complément, ce dicton rappelle que, pour disposer d’une vie cohérente et se sentir en accord avec ses choix, par expérience, il convient d’entamer la démarche intime : se connecter à son essence profonde.

🪷« La connaissance véritable est la connaissance de soi. »  

Cette citation de platon reflète la dynamique que j'évoque qui encense le bien-être personnel et, tend à trouver les clés qui ouvrent les portes de son bonheur (car il est subjectif).

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Avec OCTOPUSIA®, je m’inspire de ces sagesses car, selon mon expérience, afin de se sentir aligné et bien dans sa peau, il faut apprendre à sortir de sa zone de confort : pratiquer une activité physique et cérébrale, mais également approfondir ou renforcer son mental.

Le résultat logique : l’acceptation de soi-même.  

Dès lors, tout devient plus fluide, plus limpide, plus accessible.  

On se sent plus fort pour surmonter les obstacles de la vie quotidienne.

⚖️ Une approche soutenue par de multiples influences

En ces termes, je n’invente rien : ce langage est porté aussi bien par de nombreux corps professionnels, experts et spécialistes de la santé, de la forme et du bien-être, que par les grands maîtres et guides spirituels de la planète.

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Ces paroles (associées à Henry Havelock Ellis et John Ruskin) entrent en résonance avec la volonté d’OCTOPUSIA® d’amener l’individu à extraire de son âme, de son cœur et de son esprit tout son potentiel créatif — exprimant ainsi sa personnalité, ses convictions et ses émotions.

✨ En explorant ce chemin, nous nous ouvrons à la vie et à la connaissance de soi, ainsi que des autres… Pour certains, c’est même un bel exutoire.

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Assurément, les activités et disciplines proposées par OCTOPUSIA® sont reconnues comme bénéfiques sous tous rapports : psychologiquement, psychiquement (moralement), physiquement, et même physiologiquement.

Chacun est libre de les mettre en symbiose (tout pratiquer), ou de les sélectionner et de les expérimenter distinctement.  

Chacun ses goûts, chacun son rythme, chacun son libre arbitre.

🤍 OCTOPUSIA® est une accompagnatrice, une guide et un soutien respectueux dans la démarche de bien-être des demandeurs.